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L-Glutammina Pura Kyowa® 120 cpr

20,49

L-Glutammina Pura Kyowa® 120 cpr

20,49

Quantità: 120 compresse (118gr)

La L-Glutammina di T-REX INTEGRATORI è un integratore alimentare utile in caso di esercizio fisico vigoroso, adatto al recupero muscolare per le attività sportive che richiedono sia un impegno aerobico intenso, che un impegno anaerobico lattacido ed anaerobico alattacido.

La L-glutammina è un aminoacido condizionatamente essenziale poiché, pur venendo sintetizzato dall’organismo umano, in condizioni di sforzi fisici elevati e prolungati richiede un’adeguata assunzione attraverso l’integrazione. Questo aminoacido è presente in quantità superiori rispetto ad altri nel tessuto muscolare.
I benefici di integrare questo aminoacido nell’alimentazione dello sportivo sono molteplici:

  • Aumento del volume cellulare
  • Implementazione del GH (ormone della crescita)
  • Aumento della sintesi proteica
  • Diminuzione del catabolismo
  • Riduzione dello stress fisico post-allenamento
  • Implementazione del sistema immunitario
  • Favorisce la gliconeogenesi
  • Azione antiossidante

 

DOSAGGIO CONSIGLIATO?
Si consiglia di assumere 5 compresse al giorno, da deglutire con acqua.

In che quantità assumere L-Glutammina?
Si consiglia di assumere 5g prima dell’allenamento e 5/10g dopo l’allenamento per avere un recupero più veloce e per ridurre i livelli di cortisolo.

Quando assumere L-Glutammina?
Si consiglia di assumere L-Glutammina prima e dopo l’allenamento.

Perchè usare la L-Glutammina?
Studi hanno dimostrato una correlazione tra la maggiore idratazione muscolare e il ritmo di sintesi proteica. La L-Glutammina è in grado di aumentare l’idratazione muscolare diminuendo dunque l’effetto catabolico durante l’allenamento.

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